After Work Yoga

Ort: Kleiner Saal Bürger- und Rathaus Murr

--- freie Plätze -- Du möchtest etwas für dich tun, abschalten vom Alltag und gleichzeitig deinen Körper und deine Immunabwehr stärken?

Es werden Körperübungen, leichte Atemtechniken oder Meditationen geübt. Jede Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab. Eine wohltuende Art Stress abzubauen. Dieser Hatha Yogakurs ist auf Stressreduktion ausgelegt, ist rückenschonend und auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. 

Termine: 04. Juni, 11. Juni, 18. Juni, 25. Juni, 02. Juli und 09. Juli 2024.

Einzelheiten zum Zeitplan 6 x 60 Minuten immer dienstags von 16.00- 17.00 Uhr.
Ort Kleiner Saal, Bürger und Rathaus in Murr
Gruppengröße bis zu 15 TN
Kursleitung Karin Patzel-Kohler
Bitte beachten Bitte Matte und Meditationskissen mitbringen.
Kosten 75,00 € incl. 19 % MwSt. für Mitglieder und 80,-- € incl. 19 % MwSt. für Nichtmitglieder

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