DetoxYoga

Ort: Praxis Oliver Kohler

Mit Schwung und Leichtigkeit in den Frühling

Den Körper durch Yogaübungen zum Entgiften anregen. Spezielle Asanas massieren unsere Bauchorgane, aktivieren dadurch die Zellatmung und Durchblutung und unterstützen die Ausleitung. Durch Meditationen und Atemtechniken entlasten wir unseren Geist - wir lassen auch mentale Anspannung los. Das Faszientraining durch Rolle und Ball fördert zusätzlich die Gesunderhaltung und Entschlackung des Gewebes. Der Workshop schließt mit einer Tiefenentspannung ab.

Einzelheiten zum Zeitplan 17.00 Uhr - 20.00 Uhr
Seminarort 71711 Steinheim
Obere Seewiesen 51
Praxis Oliver Kohler
Anzahl Teilnehmer 8
Bitte mitbringen: Ein gr. Handtuch oder
Badetuch und Faszienrolle
Kosten 42,-- Euro incl. MwSt
incl. Wasser, Tee und Detox -Drink.
Kursleitung Karin Patzel-Kohler
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