Entspannt in die Woche starten
Ort: Praxis Oliver Kohler
--ein freier Platz -- Du möchtest etwas für dich tun, abschalten vom Alltag und gleichzeitig deinen Körper und deine Immunabwehr stärken?
Ein Yoga Präsenzkurs in der Kleingruppe mit max. 8 TN. Es werden Körperübungen (Asanas), leichte Atemtechniken (Pranayama) oder Meditationen geübt, jede Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab. Eine wohltuende Art um in die Woche zu starten.
Termine: 12. Januar, 26. Januar, 02. Februar, 09. Februar, 23. Februar, 02. März, 09. März, 16. März, 23. März, 30. März 2026.
| Einzelheiten zum Zeitplan | noch 8 x 60 Minuten immer Montagabends 19.45- 20.45 Uhr |
| Ort | Praxis Oliver Kohler |
| Kursleitung | Ulrike Bihl |
| Bitte beachten | Yogatowel oder gr. Handtuch mitbringen |
| Kosten | 136,-- Euro incl. 19 % MwSt (=21,71€) |
