Entspannt in die Woche starten- ONLINE
Ort: ONLINE@home
Vital und entspannt in die Woche starten am Montagabend mit Yoga Online von 20.00 -21.00 Uhr.
Der wöchentliche Yogakurs ist rückengerecht konzipiert und widmet sich immer einem wöchentlichen Thema.
Termine: 09. Januar, 16. Januar, 23. Januar, 30. Januar, 13. Februar, 20. Februar, 27. Februar, 06. März, 13. März, 20. März, 27. März und 03. April 2023.
Weitere Info: Was wird für eine Onlinestunde benötigt:
Ein ruhiger Platz, Deine Matte, ein Meditationskissen, einen Laptop, ein Pad oder ein Handy, für die Schlussentspannung eventuell noch eine Decke! Du lädst Dir vorab die kostenlose ZOOM Teilnehmerversion runter: Anbei der Link: https://zoom.us/support/download. Falls Du Wireless üben möchtest, achte auf einen guten Empfang. Die Internetempfehlung seitens ZOOM ist: kabelgebundene oder kabellose (3G der 4G/LTE).
Gerade in ungewissen Zeiten kann uns Yoga besonders helfen, um beweglich, positiv und zuversichtlich zu bleiben.
Einzelheiten zum Zeitplan | noch 9 x 60 Minuten immer Montagabends 20.00 - 21.00 Uhr |
ONLINE | über das Videokonferenzsystem ZOOM |
Kursleitung | Karin Patzel-Kohler |
Bitte bereithalten | eine Matte und ein Meditationskissen |
Kosten | 86,-- Euro incl. 19 % MwSt |
Anmeldung über: | karin@patzel-kohler.de |