Entspannt in die Woche starten- ONLINE

Ort: ONLINE@home

Vital und entspannt in die Woche starten am Montagabend mit Yoga Online von 20.00 -21.00 Uhr.

Der wöchentliche Yogakurs ist rückengerecht konzipiert und widmet sich immer einem wöchentlichen Thema. 

Termine: 22. April, 29. April, 13. Mai, 03 Juni, 10. Juni, 17. Juni, 24. Juni, 01. Juli 2024.

Weitere Info: Was wird für eine Onlinestunde benötigt:

Ein ruhiger Platz, Deine Matte, ein Meditationskissen, einen Laptop, ein Pad oder ein Handy, für die Schlussentspannung eventuell noch eine Decke! Du lädst Dir vorab die kostenlose ZOOM Teilnehmerversion runter: Anbei der Link: https://zoom.us/support/download. Falls Du Wireless üben möchtest, achte auf einen guten Empfang. Die Internetempfehlung seitens ZOOM ist: kabelgebundene oder kabellose (3G der 4G/LTE).

Gerade in ungewissen Zeiten kann uns Yoga besonders helfen, um beweglich, positiv und zuversichtlich zu bleiben.

Einzelheiten zum Zeitplan noch 4 x 60 Minuten immer Montagabends
20.00 - 21.00 Uhr
ONLINE über das Videokonferenzsystem ZOOM
Kursleitung Karin Patzel-Kohler
Bitte bereithalten eine Matte und ein Meditationskissen
Kosten 38,-- Euro incl. 19 % MwSt (6,07€)
Anmeldung über:

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