Hatha Yoga mit Rose am Dienstag

Ort: Praxis Oliver Kohler

Start des Frühjahr Kurzkurses: 07.05.2019 - Achtung ausgebucht -

Die Körperhaltungen beim Yoga bauen Spannungen ab. Die tiefe Atmung beruhigt durch eine Aktivierung des Parasympathikus das Nervensystem. Die Meditationen und der Fokus auf den Einklang von Bewegung und Atem verhelfen dem gestressten Geist zu einer Pause und bringen das Gedankenkarussell (wenigstens vorübergehend) zum Stillstand.

Eine wohltuende Art den Tag zu beenden. Sie üben in der Kleingruppe (max. 8Teilnehmer). Matten, Decken und Kissen werden gestellt.

Einzelheiten zum Zeitplan 18.45- 20.00 Uhr oder
20.15 - 21.30 Uhr
6 x Dienstag abends
Start am 07. Mai 2019
Seminarort Obere Seewiesen 51
71711 Steinheim-Höpfigheim
Praxis Oliver Kohler
Informationen zum Veranstaltungsort
Kursleitung Rose Reichart
Bitte mitbringen Großes Badetuch oder Yogatowel
Kosten EUR 78,00 incl. MwSt. für 6 Einheiten
Anmeldung telefonisch: 0 71 44 / 89 74 685
oder Mail
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