Vital und entspannt in die Woche starten
Ort: Praxis Oliver Kohler
--ein freier Platz -- Du möchtest etwas für dich tun, abschalten vom Alltag und gleichzeitig deinen Körper und deine Immunabwehr stärken?
Ein Yoga Präsenzkurs in der Kleingruppe mit max. 8 TN. Es werden Körperübungen (Asanas), leichte Atemtechniken (Pranayama) oder Meditationen geübt, jede Stunde schließt mit einer Tiefenentspannung ab. Eine wohltuende Art um in die Woche zu starten.
Termine: 14. September, 21. September, 28. September, 05. Oktober, 12. Oktober, 19. Oktober, 09. November, 16. November, 23. November, 30. November, 07. Dezember und 14. Dezember 2026.
| Einzelheiten zum Zeitplan | 12 x 60 Minuten immer Montagabends 19.45- 20.45 Uhr |
| Ort | Praxis Oliver Kohler |
| Kursleitung | Ulrike Bihl |
| Bitte beachten | Yogatowel oder gr. Handtuch mitbringen |
| Kosten | 204,-- Euro incl. 19 % MwSt (=32,57€) |
