Yoga und Wein

Gesundheit und Genuss

Yoga in der Vinothek: Einer 60-minütigen Yogaeinheit folgt eine achtsame Weinprobe mit 3 feinen Weinen des Weingutes Schütz.
Zuerst kommen wir am Freitagabend mit Yoga in die Balance. In der ersten Stunde bauen wir mit Asanas, Atemübungen und einer Schlussentspannung den Stress der Woche ab und bereiten unseren Körper über die Schärfung der Sinnesorgane und unserer Wahrnehmung auf den Genuss vor. 
Entspannt treten wir dann eine achtsame Reise durch eine kleine Weinprobe mit Dana Schütz an. Bei Wein und guten Gesprächen vergeht die Zeit dann fast ein klein wenig langsamer, als wir das aus unserem hektischen Alltag gewohnt sind.